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5 astuces pour une épilation sans douleur

5 astuces pour une épilation sans douleur

S’épiler est presque devenue une habitude pour bien des femmes, et ce, en raison de son efficacité. Cependant, nombreuses aussi sont celles qui le considèrent comme une torture. Si vous en êtes convaincu et que vous voulez profiter d’une épilation sans douleur, il vous est donc impératif de suivre les quelques conseils que l’on vous propose ci-après.

Se préparer avant l’épilation

Effectivement, avant de procéder à votre épilation, il vous est primordial de préparer votre peau. De cette manière, les poils s’arrachent plus facilement, vous faisant profiter d’un énorme gain de temps. Pour ce faire, il vous est préférable de procéder à un gommage la veille de votre épilation, de préférence avec un gant de crin et un soin spécifique. Et pour parfaire votre préparation, il vous est aussi recommandé de prendre une douche chaude avant de vous épiler. Cela permettra de mieux dilater vos pores et facilitera l’arrachage des poils.

Déterminer les bons gestes

Le mécanisme n’est pas toujours le même lorsqu’il est question d’épilation. Sachant que celui de l’épilateur électrique se diffère largement de celui de l’épilation à la cire. Ce qui fait que vous devrez vous renseigner sur votre méthode d’épilation avant d’y procéder. Cela peut vous aider à vous défaire des différents désagréments qu’une mauvaise technique d’épilation peut engendrer. Pour ce faire, si vous optez pour un meilleur épilateur électrique pour femme, tâchez de tendre votre peau dans le sens contraire du passage de l’épilateur. Pour profiter de la dilatation des pores, privilégiez d’une épilation sous la douche. Mais si vous optez pour une épilation à la cire, tâchez de tirer votre peau vers le bas.

Épilez-vous régulièrement

Pour ceux qui se sont épilés rien qu’une fois dans leur vie, repasser cette étape est peut-être une torture. Et on vous comprend parfaitement, étant donné que tout le monde y est passé. Cependant, ce n’est pas pour autant qu’il fallait se trouver une autre méthode car au fur et à mesure que vous vous épilez, la douleur diminue. Et au final, après quelques séances, vous finirez par ne plus sentir de douleur lors de vos épilations ce qui devrait largement vous soulager. Sachez que l’épilation à la cire est le parfait moyen de garantir l’éradication de vos poils.

Refroidissez la partie épilée

Pour une première expérience réussie, il vous faudra faire en sorte que votre peau ne soit pas malmenée. Alors, juste après votre épilation, commencez par presser la zone épilée avec votre main. Puis, usez de votre autre main pour y mettre un chiffon ou une serviette imbibée d’eau. Cela devrait apaiser votre douleur et calmer vos irritations. Si cela ne marche pas, vous pouvez toujours opter pour le sachet de glaçons. Cette technique infaillible peut à la fois soulager les bobos et les irritations. Et si cela ne vous convient toujours pas, vous pouvez aussi vous tourner vers les différents gels anesthésiants.

Les erreurs à ne pas refaire

L’épilation a été expérimentée par bien des gens avant vous, de ce fait, prenez le temps de les écouter. Ainsi, si vous vous épilez pour la première fois, évitez de passer par les crèmes dépilatoires et rasoirs. Sachant que cela ne ferait qu’épaissir les poils à leur repousse, contrairement à l’épilation à la cire qui réduit le volume de poils qui repoussent. Cela facilitera vos prochaines épilations, et vous offrira des poils agréables à toucher.

Nombreuses femmes tiquent des yeux, rien qu’en entendant le mot épilation de nos jours. Et généralement, ces dernières ont déjà eu une expérience peu probante dans le domaine, un traumatisme que certaines ne veulent plus revivre de leur vie. Et pourtant, pour avoir une peau bien lisse, il n’y a rien de mieux qu’une épilation !

Une peau plus jeune en 5 étapes

Une peau plus jeune en 5 étapes

Qui ne rêve pas de refléter constamment son air de jeunesse ? C’est possible d’y parvenir en suivant quelques soins réguliers sur le visage et en choisissant les meilleurs produits. En fait, la peau s’expose tous les jours à une multitude d’agressions (pollution, maquillage, rayons solaires, alimentation, manque d’hydratation, etc.). Ce qui la rend sèche, terne ou fatiguée. Il est temps de s’en occuper. Chaque personne a besoin d’une routine adaptée à ses caractéristiques. Voici alors 5 étapes essentielles pour garder votre peau plus jeune.

Première étape : le démaquillage et le nettoyage

Avoir une peau jeune et éclatante nécessite quelques efforts quotidiens. Commencez par éliminer les saletés, les impuretés et toxines que vous accumulez tout au long de la journée. Un bon démaquillage chaque soir est incontournable avant de nettoyer entièrement le visage. Vous pouvez à cet effet utiliser un lait ou une huile démaquillante. Sinon optez pour des lingettes, de l’eau micellaire ou une gelée démaquillante. Au réveil, nettoyez les restes de maquillage du soir et les impuretés générées par la respiration de la peau.

Deuxième étape : le gommage et l’hydratation

Il ne faut pas négliger le gommage hebdomadaire pour avoir peau neuve. Cette étape sert à éliminer les cellules superficielles mortes de l’épiderme et réduire les creux de la ride. Elle permet de lisser la surface cutanée pour pouvoir accueillir les actifs anti-âge et favoriser l’intégration des soins appliqués. Le film hydrolipidique protecteur risque d’être affaibli après le démaquillage et le nettoyage. Pensez par la suite à hydrater la peau avec une crème hydratante ou un sérum hydratant riche en actifs.

Troisième étape : les soins du visage

Différents soins sont nécessaires pour rendre la peau plus jeune. Mais évitez d’utiliser n’importe quel produit. Le marché pullule en soins cosmétiques anti-âges, jour et nuit. Certains contiennent des antioxydants, permettant de lutter contre le stress oxydatif, responsable du vieillissement prématuré des cellules cutanées, du rétinol, de l’acide hyaluronique ou également des polyphénols. Appliquez chaque traitement le matin afin qu’il puisse agir durant toute la journée.

Quatrième étape : adopter une bonne hygiène de vie

Rien de plus efficace qu’une bonne hygiène de vie pour rajeunir la peau, la garder plus douce et luisante, et rester en parfaite santé plus longtemps. A ce titre, il faut revoir vos habitudes alimentaires. Privilégiez les aliments qui apportent de nombreux effets bénéfiques à l’organisme. Consommez entre autres ceux qui contiennent des vitamines et des minéraux requis afin de réparer les rides et les peaux abîmées. Les antioxydants situés dans les amandes, les chocolats noirs ou encore le citron servent à lutter contre les radicaux libres, l’une des causes majeures du vieillissement. Buvez également suffisamment d’eau, environ 1,5 litres par jour.

Cinquième étape : Profiter de la belle vie

Rire, s’amuser, se détendre, vous pouvez certainement vous rajeunir en profitant de la belle vie. Eloignez-vous du stress et de la mauvaise humeur, qui accélèrent en grande partie l’apparition des rides et le vieillissement de la peau. Rire plus souvent permet de réduire la production d’hormones du stress. En plus, ce processus aide détendre les muscles du visage. Vous n’avez qu’à regarder un film comédie ou une petite vidéo humoristique de temps en temps. N’oubliez surtout pas de bien dormir et rattraper le sommeil manquant avec une bonne sieste.

En conclusion, vous avez à présent toutes les clés en main pour garder la jeunesse et l’éclat de votre peau. Associez ces quelques astuces avec une séance de lifting naturel ou un massage pour stimuler la microcirculation au niveau du visage.

Shampouiner sa barbe : les 3 étapes simples

Shampouiner sa barbe : les 3 étapes simples

La barbe est une source de bactéries si elle n’est pas nettoyée correctement. Durant une journée, la barbe est exposée à des agressions extérieures. Les impuretés viennent alors s’y installer, notamment la pollution, la fumée de cigarette, les pellicules et les résidus de nourritures. Il est alors impératif de nettoyer la barbe afin qu’elle reste propre et saine. Le nettoyage de la barbe passe par le shampoing. Ce produit vous aide beaucoup. Pour vous aider, voici 3 étapes simples pour shampouiner votre barbe.

  1. Le choix du shampoing

La première étape est le choix du shampoing. Vous devez trouver un produit spécialement réservé au nettoyage de la barbe. Les produits classiques non adaptés au type de peau de votre visage sont déconseillés . En effet, ils peuvent être trop abrasifs sous peine d’endommager l’épiderme. Sachez que la peau du visage est délicate et largement plus sensible que le cuir chevelu. Si vous vous obstinez à utiliser du shampoing classique, vous pouvez souhaiter la bienvenue aux démangeaisons et irritations.

Avec un shampoing à barbe, les poils seront nettoyés en profondeur. Ils seront aussi nourris et la peau bien hydratée.

  1. La préparation de la barbe

Avant de commencer, vous devez brosser ou peigner votre barbe. Cette opération consiste à démêler les poils. Ainsi, l’application du shampoing devient plus facile. Par la suite, vous devez humidifiez sa barbe en utilisant de l’eau tiède. Une fois que la peau entre en contact avec l’eau tiède, les pores vont se dilater. Ainsi, les impuretés seront extraites de la peau en toute facilité. Par ailleurs, le shampoing que vous allez utiliser pénétrera bien et apportera les avantages attendus. Faites bien attention à la température de l’eau parce que si elle est trop chaude, la peau risque d’être irritée.

  1. L’utilisation du shampoing

Votre barbe est maintenant prête à être shampouinée. Pour ce faire, prenez une noisette de shampoing à barbe et appliquez-la sur vos mains. Ensuite, massez doucement et délicatement la pointe  et la racine des poils. De cette manière, le produit pénètre bien et s’active comme il faut. Pour terminer, vous devez rincer votre barbe en utilisant de l’eau tiède.

Après avoir lavé la barbe, vous devez la sécher. Dans le cas où vos poils sont trop fins ou vous avez une peau sensible, il vaut mieux éviter le sèche-cheveux. Le mieux serait de recourir à une serviette propre et douce. Il est aussi conseillé de ne pas frotter vos poils. Il faut tout simplement les tamponner avec la serviette.  Cette dernière absorbe l’eau qui se trouve en surface. Ensuite, il faut masser doucement la barbe pour que l’eau se trouvant sous les poils parte. L’opération est à refaire tant que les poils sont encore mouillés. Vous pouvez vous arrêter une fois que tout est complètement sec. Vous pouvez maintenant procéder au coiffage et à l’application des différents produits de soin utiles à vos poils. Cela peut être de l’huile à barbe ou du baume à barbe en fonction des besoins.

3 conseils pour rester concentrée au boulot

3 conseils pour rester concentrée au boulot

L’exécution du travail, des tâches et des actions avec brio dépend notamment de la concentration. Cette dernière stimule la mémoire à être efficace en analyse. Elle vous conscientise et vous rend aussi sérieux au sein de votre milieu environnant. Voici 3 conseils utiles pour mieux vous concentrer dans votre activité.

S’occuper d’une tâche à la fois

Gérer plusieurs tâches en même temps, c’est difficile. Cela peut vous apporter plus du mal que du bien parce qu’il y a autant de priorité à la fois, de niveau d’urgence à administrer, et tant d’autres. De ce fait, il est nécessaire de focaliser votre attention et votre énergie dans une tâche unique.

Pour ne pas gaspiller votre temps et avancer plus vite, vous ne devez pas penser à la prochaine besogne. Ainsi, vous aurez des concepts clairs et l’esprit ouvert qui pourront vous procurer du bien-être. Vous serez ensuite plus productif et obtiendrez du bon rendement dans vos actions.

Rester concentré sur une seule tâche permet aussi de la finir en respectant le délai. Dans cette condition, vous êtes motivé à donner le meilleur de vous-même et prouver votre valeur. Cela offre également une grande facilité dans l’organisation de votre journée et une qualité dans la réalisation de la tâche.

Eviter toute forme de distraction

Au lieu de se charger uniquement du travail, il existe de nos jours plusieurs moyens qui pourraient vous distraire durant vos activités. Il parait qu’une simple et courte perte de concentration ne pourra pas être récupérée qu’après 15 minutes en moyenne.

La propagation des réseaux sociaux comme le Messenger, Facebook, YouTube… empêche parfois de vous concentrer et engendre des pertes de temps. Vous risquez de passer votre journée sans avoir un degré optimal de concentration pour effectuer à bon escient votre boulot.

Afin de parvenir à un résultat satisfaisant, vous devez vous isoler, mettre tous vos appareils offline, décrocher votre mobile, etc. Le but, c’est de se pencher uniquement aux travaux. La concentration indispensable à l’accomplissement des tâches se trouvera préservée et vous aurez plus de disponibilité continuellement.

Fractionner les tâches en de petites actions plus faciles à faire

Travailler au-delà de 45 mn sans faire une pause peut nuire à la productivité. Dans ce cas, il est recommandé de fractionner le temps de travail en relayant les intervalles de concentration et le moment de repos. La méthode du « Pomodoro » se pointe opérante.

Ainsi, vous pouvez vous consacrer à vos tâches pendant 20 mn, puis vous devez prendre un petit répit de 5 mn pour détendre votre cerveau. Vous pouvez vous aérer, boire une tasse de café, écouter de la musique ou regarder une vidéo. A chacun sa manière de se libérer. Cette division de tâches se montre très performante surtout pour les individus assujettis à la procrastination. Cependant, il faut profiter d’une véritable récupération, mais non pas vous détacher seulement les mains du clavier.

Et voilà, la concentration détient un rôle important dans l’achèvement de votre boulot. Ces conseils vous permettent de réaliser consciemment et méthodiquement toutes les actions à entreprendre durant la journée.

SHAMPOING D’AMOUR …

SHAMPOING D’AMOUR …

Bon alors après des mois de séparation forcée par l’essai de nouveaux shampoings .. Je reviens à la base : Lush !

Besoin de présenter Lush ?

C’est une marque de cosmétiques faits mains et non testés sur les animaux. Tout ce que l’on aime non ? Puis vraiment, ce qui devient un point central dans ma routine de soin c’est de savoir ce que je me mets sur la peau .. Alors quand on retourne le produit et que c’est presque écrit dans une langue incompréhensible honnêtement ça m’énerve ! Chez Lush, vous avez tout le descriptif du produit et vous savez exactement ce qu’il y a là-dedans !

Puis j’aime bien l’idée du côté écologique et économique des shampoings Lush. Ecologique puisque pas d’emballage et économique car ce produit peut réaliser l’équivalent de 80 shampoings (soit trois grandes bouteilles). Pas mal quand même !

Shampoing Seanik – Lush

Je suis revenue au shampoing Seanik. C’est un shampoing vegan, réalisé avec des algues, du sel marin et du citron ! J’ai les cheveux qui graissent assez vite. Bon… faut dire aussi que j’ai le syndrome de la fille qui aime se passer la main dans les cheveux toute la journée : ça n’aide pas vraiment. Ca m’a vraiment fait du bien de recommencer à l’utiliser. C’est super frais, l’odeur est très agréable.

Au niveau de l’utilisation, il faut simplement faire 2 ou 3 tours sur la tête. Tout dépend de la longueur des cheveux. Ensuite, le shampoing mousse très facilement. Une fois que l’on a rincé ses cheveux, ils couinent presque sous les doigts tellement ils sont propres !

Un dernier petit truc avant de partir. Je vous conseille fortement de le mettre dans une petite boîte, comme moi, ou bien un petit récipient afin d’éviter que le shampoing ne se consomme tout seul à cause de l’eau de la douche !

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